Handkräm

Om ni inte redan visste det så är jag lite smått besatt av att göra saker själv. Jag gillar inte tillsatser och vill gärna ha så naturliga saker som möjligt på huden (att äta med för den delen..!).
Har gjort en suuuuper handkräm! Här kommer receptet!

1/3 kokosolja
1/3 sheasmör
1/3 kakaosmör
Några droppar eterisk olja, jag använde grapefruktolja.

Smält ihop över vattenbad och häll upp i en burk för att sedan låta det svalna. Sedan är det bara att använda den! Jag tycker att den är super, den tas upp av huden snabbt och är inte kladdig och den återfuktar väldigt bra!

Balsammetoden

Jag är så less på min hårkvalitet. Det är så frissigt och torrt i längderna men blir snabbt fett i hårbotten.
Så. Jag har tänkt prova balsammetoden som jag länge har läst om. I morse tvättade jag håret med ett “sista-schampo”och efter jobbet ska jag åka och köpa mig några balsam.

Första gången jag stötte på det här sättet att tvätta håret på var bör jag började följa Lady Dahmers blogg (bästa som hänt mig, helt jävla seriöst. Den kvinnan är min gud.), för ungefär tre år sedan, där hon skrev om no poo. Sedan dess har jag stött på det lite här och var men det är först nu som jag tar tag i saken och provar. Jag har nämligen sedan en tid tillbaka försökt undvika kemikalier i och på mig. Ex så köper jag enbart ekologiskt och försöker äta så mycket vegetariskt och veganskt jag bara kan, de enda hudvårdsprodukterna jag använder är en kol-tvål och ansiktskräm från Lush och jag har inga stylingprodukter i mitt hår, men det är först nu jag känner mig redo att utesluta shampo helt. Har länge varit skeptisk men har sett vilken skillnad det gör för folks hår!

Det som balsammetoden går ut på är alltså att man ska sluta använda schampo och istället bara använda balsam. MEN! Inte vilket balsam som helst utan det ska vara ett utan sulfater, silikoner och mineraloljor. Anledningen till detta är följande.

Silikoner
Silikoner har inga som helst ”bra” egenskaper för håret, mer än att det får det att se mer välvårdat ut än det är. Silikoner lägger sig som en hinna över hårstrået och kapslar in det, vilket gör att håret upplevs som mjukt och glansigt. Tvättar man bort dem är håret dock oftast mycket mer slitet än vad det ser ut. För att tvätta bort silikoner krävs det starkt uttorkande tvättensider som till exempel Sodium Laureth Sulfate. Sulfater torkar ut håret vilket gör att man måste tillsätta mer silikon för att det ska kännas fint. Sen är man fast i en nedåtgående spiral.

Sulfater
Sulfater är själva ”tvättmedlet” som utgör största delen av ett schampo. De är fettlösande och använder man dem ofta så torkar de ut både hår och hårbotten. När man går över till balsammetoden är det främst sulfater man vill undvika, då dessa är de som sliter allra mest på håret. Tänk dig när du diskar för hand, visst känns händerna torra efter diskmedlet? Det är samma princip som med håret och schampo.
Om ett balsam innehåller sulfater så gör det ingenting. Har man valt att ha sulfater i balsam så är det i små mängder och då som hjälp för att andra ämnen ska komma till sin rätt. Så innehåller ditt balsam sulfater kan du ändå använda det med gott samvete!
Mineraloljor
Mineraloljor är en biprodukt från drivmedelstillverkning som inte tillför håret någon näring eller vård men ger det en mjuk känsla och glans. Det fungerar lite på samma sätt som silikoner, det lägger sig som en hinna runt hårstråna och även hårbotten (vilket täpper till porerna där och förströr hårbottens egna balans) och kräver sulfater för att tvättas bort.

Så, det man ska göra är att införskaffa sig är alltså ett sista-shampo (detta SKA innehålla sulfatet för att få bord alla oljor och silikon från håret en sista gång), ett tvättbalsam (för hårbotten) och art vårdande balsam (för längderna) och sedan är det bara att sätta igång!

Så här gör man!
Börja med att tvätta håret ORDENTLIGT med sista-shampot. Gnugga så att du får bort allt smuts!
Ta sedan och ha i tvättbalsamet i hårbotten och det vårdande balsamet i längderna. Gnugga så att du får bort all smuts och gnid in varje hårstrå med balsamet. Skölj sedan ur det, helst med så kallt vatten som möjligt. Tänk även på att skölja lite mer än du tror behövs då det kan ta lite extra tid att få bort balsamet!

Det finns supermånga bra sidor där man kan läsa mer om man är intresserad:

balsammetoden.se

lockig.se
nopoo.se
almaofsweden.se