Hälsosam kladdkaka

Denna kladdkakan alltså. To die for. Den är så god att man inte kan tro att den är nyttig. Den är dessutom underbart kladdig. Och den går så fort att göra, bara typ 15 minuter. Vad är inte perfekt med den här kakan? Prova att göra den!image

Hälsosam kladdkaka
(En liten, ca 16 cm i diameter)

5  urkärnade dadlar

5 torkade fikon

1 dl kokosflingor
2 dl hasselnötsmjöl

5 msk Kakao

2 krm vaniljpulver

1 tsk bakpulver
1 nypa salt
4 msk kokosolja
1 msk flytande honung
3 ägg

Sätt ugnen på 175 grader.

Mixa dadlarna och fikonen med kokos. Tillsätt resten av de torra ingredienserna i mixern. Mät upp kokosoljan och smält den försiktigt i mikron. Tillsätt oljan, honung och ägg i smeten. Smörj en ugnssäker form med kokosfett och ”bröa” med kokos. Häll smeten i formen och grädda i ca 5-10 minuter beroende på hur kladdig du vill ha den. Den ska stelna till lite på ovansidan och i kanterna men vara lite kladdig in mot mitten!

Kommentera

Din emailadress kommer inte att visas. Obligatoriska fält är märkta *