Lyx-frulle

Shit, två inlägg på en dag! What is happening? Det ska jag berätta för er, det som händer är att jag åt typ världens godaste frukost idag och jag måste dela med mig av detta.

(null)
Det ni ser på bilden är så alltså pankisar med äpplen (absolut godast med steka äpplen *dreglar*) och jordnötssmör, hallonsmoothie, kaffe och mandarin.
Tänkte nu ge några tips på asgoda smoothies som är perfekta till frukosten!

Hallonsmoothie

2 dl mjölk (eller 50/50 med yoghurt)
0,75 dl frysta hallon
1 tsk havregryn
2 tsk kokos
1 tsk honung

Äppelpaj-smoothie

2 dl mjölk (eller 50/50 med yoghurt)
1 rivet äpple
1 msk havregryn
1 tsk honung
Kanel och kardemumma

Tropisk smoothie

1,5 dl yoghurt
1/2 dl apelsinjuice
1/2 dl ananasjuice
1/2 banan
1/2 dl fryst mango